Завтрак: Кефирчик 0% с отрубями (отруби пока пшеничные).
Второй завтрак: Чаек)))
Обед: Куринная зраза с яйцом 3 шт
Полдник: творог
Ужин: Тушенная индейка
Второй завтрак: Чаек)))
Обед: Куринная зраза с яйцом 3 шт
Полдник: творог
Ужин: Тушенная индейка
0 коммент.:
Отправить комментарий