RSS
RSS

вторник, 28 февраля 2012 г.

Джем

  • Вода - 500 мл
  • Каркаде или любой фруктовый чай - 30 грамм
  • Желатин - 20 грамм
  • Сахарозаменитель - 28 таблеток
Кипятим воду с каркаде минут 5. Процеживаем. Остужаем. В части отвара замачиваем желатин. Затем прогреваем, не доводя до кипения. Вливаем в оставшийся отвар и охлаждаем. Перемешиваем загустевшую смесь пару раз. Получаем абсолютно безуглеводный, белковый джем, который можно кушать каждый день на завтрак, обед и ужин. Даже на Атаке :-) По вкусу напоминает джем из смородины. У меня получился сладкий, я люблю так. Поэтому количество сахзама регулируйте самостоятельно.

0 коммент.:

Отправить комментарий

Резельтат раз в неделю: