- 2 яйца,
- 1 ст.л. кукурузного крахмала,
- 2 ст.л. отрубей,
- 0,5 чайной ложки разрыхлителя,
- сахарозаменитель (я брала 6 таблеток ),
- ванилин (на кончике ножа).
Взбить белки с половиной порции сахарозаменителя в пену (4 таблетки разведенные в очень небольшом количестве горячей воды). Желтки смешать с оставшимися ингредиентами. Добавить взбитые белки к желткам и перемешать. При желании в тесто можно добавить щепотку какао для цвета.
Разлить формочки (залить чуть больше половины формочки) и выпекать в духовке 20-25 мин.
Выпечка сильно увеличивается в объеме, причем внутри получается дырочка для начинки.
Шоколадная начинка :
- ч.л. обезжиренного какао,
- заменитель сахара (у меня 4 таблетки),
- 1 ст.л. кукурузного крахмала,(без горки)
- 1 ст.л. нежирного мягкого творога
0 коммент.:
Отправить комментарий